The present disclosure provides compositions, kits, and methods using GDF-8 inhibitors for increasing lean muscle mass. In an embodiment, the GDF-8 inhibitor is an antibody or antigen-binding fragment thereof that specifically binds to GDF-8. In embodiments, the method includes providing an exercise regimen to the subject and administering a composition comprising an effective amount of a GDF-8 inhibitor.本開示は、除脂肪筋量を増加させるための、GDF-8阻害剤を使用する組成物、キット及び方法を提供する。実施形態では、GDF-8阻害剤は、GDF-8に特異的に結合する抗体又はその抗原結合性断片である。実施形態では、方法は、運動レジメンを対象に提供する工程と、有効量のGDF-8阻害剤を含む組成物を投与する工程とを含む。