The present invention relates to a health care system capable of photographing part of a body of a user by himself or herself and recognizing health information of a user according to information of a photographed image, and a health care method using the same. A user may recognize health information of the user in real time by user image information since the health care system has a user terminal photographing part of a body of a user to generate user image information and display health information and a management server connected to the user terminal through network and guiding general practice information corresponding to the user image information transmitted through the user terminal.사용자가 자신의 신체의 일부를 촬영하고, 촬영된 영상 정보에 따라 사용자의 건강 상태 정보를 인지할 수 있는 건강 관리 시스템 및 이를 이용한 건강 관리 방법에 관한 것으로, 사용자의 신체의 일부를 촬영하여 사용자 영상 정보를 생성하고, 건강 상태 정보를 표시하는 사용자 단말기, 네트워크를 통해 상기 사용자 단말기에 접속되고, 상기 사용자 단말기를 통해 전송된 상기 사용자 영상 정보에 대응하여 일반 진료 정보를 안내하는 관리 서버를 포함하는 구성을 마련하여, 사용자 영상 정보에 의해 실시간으로 사용자가 자신의 건강 상태 정보를 인식할 수 있다.