The present invention relates to a bite (1 ) comprising an upper portion (4) intended to be engaged, under conditions of use of the bite, with the upper dental arch of a wearer, and a lower portion (2) intended to be positioned, under at least one condition of use of the bite, on the lower dental arch of the wearer. The lower portion (2) comprises a guide portion (21 ) configured and intended to bring about a predetermined controlled forward sliding of the wearer's lower jaw relative to the wearer's upper jaw by sliding the lower dental arch forward on the guide portion (21 ) and provide at least a partial rest for the back surfaces of a plurality of teeth of the lower dental arch of the wearer. The guide portion (21 ) can be movable relative to the upper portion (4).La présente invention concerne une gouttière occlusale (1) comprenant une partie supérieure (4) destinée à venir en contact, dans les conditions d'utilisation de la gouttière occlusale, avec l'arcade dentaire supérieure d'un utilisateur, et une partie inférieure (2) destinée à être positionnée, dans au moins une condition d'utilisation de la gouttière occlusale, sur l'arcade dentaire inférieure de l'utilisateur. La partie inférieure (2) comprend une partie de guidage (21) conçue pour provoquer un coulissement vers l'avant contrôlé prédéterminé de la mâchoire inférieure de l'utilisateur par rapport à la mâchoire supérieure de l'utilisateur par coulissement de l'arcade dentaire inférieure vers l'avant sur la partie de guidage (21) et fournir au moins une partie d'appui partiel pour les surfaces arrière d'une pluralité de dents de l'arcade dentaire inférieure de l'utilisateur. La partie de guidage (21) peut être mobile par rapport à la partie supérieure (4).