The present invention not only Achilles tendon and calf, be capable toes also training, tripping and is provided it is possible to achieve the prevention of a fall, a fitness tool which can obtain the abdomen and buttocks firming to. A fitness tool 1 according to the present invention includes forms a basis plate 10 which is placed on the floor or ground, with respect to said base plate 10, by sandwiching an angle adjustment plate 14, the upper surface 12a is a predetermined angle the footplate 12, which is fixed in an inclined state, equipped with, the footplate 12, along with the finger portion 16 to apply a tip portion 12b to the toes of the inclined upper position of the upper surface 12a is provided, the end face 12c of the distal end portion 12b is and it has a thickness that is capable of multiplying the fingers. .BACKGROUND 2【課題】アキレス腱やふくらはぎのみならず、足の指も鍛錬することが可能であって、つまずきや転倒の防止を図ることができると共に、腹部および臀部の引き締め効果を得ることができる健康器具を提供する。【解決手段】本考案に係る健康器具1は、床もしくは地面に載置される基礎板10と、前記基礎板10に対して、角度調整板14を挟むことにより、上面12aが所定角度をなす傾斜状態で固定された踏み板12と、を備え、前記踏み板12は、上面12aにおける傾斜上方位置の先端部12bに足の指を掛ける指掛け部16が設けられると共に、該先端部12bの端面12cが指を掛けることができる厚みを有している。【選択図】図2
