Ein Schuh (100) für einen gesunden menschlichen Fuß (50), insbesondere ein Sportschuh, weist einen Boden (10), und einen mit dem Boden (10) verbundenen Schaft (20) aufweisend einen Entlastungsbereich (20a, 20b) mit einer Fläche von zumindest 0,5 cm2 und einen den Entlastungsbereich (20a, 20b) begrenzenden Bereich (21a, 21b) auf, wobei zwischen dem Boden (10) und dem Schaft (20) ein Aufnahmebereich (12) für den gesunden menschlichen Fuß (50), der eine Fußoberfläche, einen medialen Mittelfußkopf (I) und einen lateralen Mittelfußkopf (V) aufweist, gebildet wird, und wobei der Entlastungsbereich (20a, 20b) so ausgeführt ist, dass der Entlastungsbereich (20a, 20b) einen geringeren Druck auf einen zu entlastenden Abschnitt der Fußoberfläche, der zwischen dem Entlastungsbereich (20a, 20b) und dem medialen Mittelfußkopf (I) oder dem lateralen Mittelfußkopf (V) angeordnet ist, ausübt, als der begrenzende Bereich (21a, 21b) auf einen an den zu entlastenden Abschnitt der Fußoberfläche angrenzenden Abschnitt der Fußoberfläche, wenn der Fuß (50) im Aufnahmebereich (12) angeordnet ist.a shoe (100) for a healthy human foot (50), in particular a sport shoe, has a floor (10).and with the floor (10) of a shaft (20) period entlastungsbereich (20a, 20b), with a surface area of at least 0.5 cm2 and a entlastungsbereich (20a,20b) (21a, 21b) community area, and between the floor (10) and the shaft (20), a aufnahmebereich (12) for the healthy human foot (50), a fußoberfläche,a media mittelfußkopf (i) and a lateral mittelfußkopf (v) which is formed, and with the entlastungsbereich (20a, 20b) so it is stated that the entlastungsbereich (20a,a lower pressure 20b) in a section of the fußoberfläche exculpatory, between the entlastungsbereich (20a,20b) and the medial mittelfußkopf (i) or the lateral mittelfußkopf (v) is arranged on the limiting area 21a.21b) on the section of the fußoberfläche exculpatory adjacent section of the fußoberfläche when the foot (50) in aufnahmebereich (12) is arrange