Provided is a disposable body warmer with which the dispersion, from an outer package, of moisture included in a heat-generating composition is inhibited, and with which an excellent heat-generation duration can be maintained, even if kept in an unused state for an extended period of time. In this disposable body warmer (1), a heat-generating composition (2), which generates heat as a result of coming into contact with air, is enclosed in air-permeable inner packages (3), and the inner packages (3) are accommodated in an airtight outer package (4). The outer package (4) is provided with two accommodation portions (42) which are capable of accommodating the inner packages (3), and which are separated from each other. The inner packages (3) are each provided with at least two enclosure portions (32) which are capable of enclosing the heat-generating composition (2), and which are separated from each other. The inner packages (3), each of which being in a state of having been folded at least once such that at least one of the enclosure portions thereof is on top of another of the enclosure portions thereof, are accommodated in the accommodation portions (42).Linvention concerne une chaufferette jetable, grâce auquel la dispersion, à partir dun paquet extérieur, dhumidité comprise dans une composition de génération de chaleur est empêchée, et grâce auquel une excellente durée de génération de chaleur peut être maintenue, même sil est maintenu dans un état inutilisé pendant une période prolongée. Dans cette chaufferette jetable (1), une composition de génération de chaleur (2), qui génère de la chaleur après être entrée en contact avec lair, est enfermée dans des paquets intérieurs perméables à lair (3), et les paquets intérieurs (3) sont reçus dans un paquet extérieur étanche à lair (4). Le paquet extérieur (4) comprend deux parties de réception (42), qui peuvent recevoir les paquets intérieurs (3) et qui sont séparées lune de lautre. Les paquets intérieurs (3) comprenn
