Described herein are tooth whitening strips comprising a hydratable adhesive film with a first side and a second side, the first side having a granular bleaching ingredient attached thereto in an amount effective to whiten teeth, together with methods of making and using the same.La présente invention concerne des bandelettes de blanchiment des dents comprenant un film adhésif hydratable comportant un premier et un second côté, un ingrédient granulaire de blanchiment étant fixé sur le premier côté en quantité suffisante pour assurer le blanchiment des dents. Linvention concerne également des procédés de fabrication et dutilisation desdites bandelettes de blanchiment des dents.