A nutritional or pharmaceutical composition comprising fructooligosaccharides (FOS) and galacto-oligosaccharides (GOS), where the ratio of FOS: GOS weights is from 0.5 to 2, and where the amount of the mixture of FOS and GOS is between 0.05 and 40% by weight, based on the total weight of the composition.Una composición nutritiva o farmacéutica que comprende fructooligosacáridos (FOS) y galacto-oligosacáridos(GOS), en donde el ratio de pesos FOS : GOS es desde 0,5 hasta 2, y en donde la cantidad de la mezcla de FOS yGOS está comprendida entre el 0,05 y el 40 % en peso, basado sobre el peso total de la composición.
