The present invention relates to an exercise apparatus for exercising muscle groups in a persons legs by stretching and/or retraction, which exercise apparatus comprises at least a first frame and at least a first foot platform which foot platform is rotatable fastened to a bearing, which bearing is placed in relation to the persons foot for exercise at least plantar flexion and/or dorsal flexion, which exercise apparatus further includes a leg support. Hereby can be achieved exercising of the muscle groups by stretching and/ or retraction (quadriceps femoris, biceps femoris, semitendinosus, semimembranosus, gastrocnememius, tibialis posterior, tibialis anterior, peroneus longus, peroneus brevis and soleus) in the legs of a person, and the muscles (soleus, gastrocnemius, tibialis posterior, peroneus brevis, peroneus longus, biceps femoris, semitendinosus, semimembranosus) at the back side of the legs.Linvention concerne un appareil dexercice pour exercer les groupes musculaires des jambes dune personne par étirement et/ou rétraction. Cet appareil dexercice comprend au moins un premier cadre et au moins une première plateforme de type pédale qui est fixée rotative à un palier qui est placé en relation avec le pied de la personne afin dexercer au moins une flexion plantaire et/ou une flexion dorsale. Cet appareil dexercice comprend également un support de jambe. Linvention permet dexercer, par étirement et/ou rétraction, les groupes de musculaires situés dans les jambes dune personne (quadriceps, biceps crural, muscle semi-tendineux, muscle semi-membraneux, muscle gastrocnémien, muscle tibial postérieur, muscle tibial antérieur, tendon du muscle long péronier, tendon du muscle court péronier et muscle soléaire) et les muscles situés dans la partie postérieure des jambes dune personne (muscle soléaire, muscle gastrocnémien, muscle tibial postérieur, tendon du muscle court péronier, tendon du muscle long péronier, biceps crural, muscle semi-tendineux, muscle semi-membra
