The invention provides a method of breeding the black soldier fly (Hermetia illucens), wherein the black soldier flies are exposed, at least some of the time, to artificial lighting that is blue in colour.L'invention concerne un procédé d'élevage de la mouche soldat noire (Hermetia illucens), selon lequel les mouches soldat noires sont exposées, au moins temporairement, à un éclairage artificiel qui est de couleur bleue.