PROBLEM TO BE SOLVED: To provide an underwater training/rehabilitation exercise tool capable of separately reinforcing specific muscles of an upper arm and a fore-arm of a user as well as reinforcing muscles of a whole of the upper arm and a whole of the fore-arm.SOLUTION: An underwater training/rehabilitation exercise tool 10A has a predetermined area of a resistance base 11 on which a hydraulic pressure acts, and a hand grip 12 that connects with the resistance base 11 and is gripped by the user. The resistance base 11 is provided with: predetermined areas of first to fifth opening areas 15a-15e that extend in a lengthwise direction from an outer peripheral edge 17 of the resistance base 11 toward the hand grip 12 and first to fifth resistance variation plates 16a-16e that respectively variate, between full opened and full closed, areas of openings of the opening areas 15a-15e.SELECTED DRAWING: Figure 1COPYRIGHT: (C)2016,JPO&INPIT【課題】使用者の上腕全体や前腕全体の筋肉を強化することができるのみならず、上腕や前腕の特定の筋肉を個別に強化することができる水中トレーニング・リハビリ運動器具を提供する。【解決手段】水中トレーニング・リハビリ運動器具10Aは、水圧が作用する所定面積の抵抗ベース11と、抵抗ベース11につながって使用者が把持するハンドグリップ12とを有する。抵抗ベース11は、その外周縁17近傍からハンドグリップ12に向かって縦方向へ延びる所定面積の第1~第5開口エリア15a~15eと、それら開口エリア15a~15eの開口面積を全開から全閉まで可変させる第1~第5抵抗可変プレート16a~16eとを備えている。【選択図】図1
