A seedling cultivation container and a seedling cultivation method. The seedling cultivation container comprises: a first container (10) for growing seeds to obtain seedlings and performing first air root pruning on the seedlings, a bottom portion (11) of the first container (10) having a first hole structure； and second containers (20) for continuously breeding the seedlings transplanted from the first container (10) and performing second air root pruning on the seedlings to obtain cultivatable seedlings, a bottom portion (21) of each second container (20) having a second hole structure. When the plurality of second containers (20) are arranged in a compact manner at the bottom portion of the first container (10), the porosity in a state that the bottom portions (21) of the plurality of second containers (20) and the bottom portion (11) of the first container (10) are stacked is 28-33%. By controlling the porosity of the bottom portion of a single container and the porosity after the two kinds of containers are stacked, the seedling cultivation container thereby controls air root pruning of the seedlings to happen naturally, avoiding development of a thick and long dominant taproot, and inducing the growth of branching roots and secondary branching roots.L'invention concerne un récipient de culture de semis et un procédé de culture de semis. Le récipient de culture de semis comprend : un premier récipient (10) destiné à la culture des graines pour obtenir des semis et effectuer un premier élagage aérien de racines sur les semis, une partie inférieure (11) du premier récipient (10) ayant une première structure à trous ； et des seconds récipients (20) destinés à la sélection en continu des semis transplantés à partir du premier récipient (10) et à la réalisation d'un second élagage aérien de racines sur les semis pour obtenir des semis cultivables, une partie inférieure (21) de chaque second récipient (20) ayant une seconde structure à trous. Lorsque la pluralité de
