A composition for treating hair to improve the condition, quality or composition of the hair, or treating skin to rejuvenate or slow the appearance of aging of the skin, or improve the appearance of the skin, is described. The composition comprises effective amounts of L-fucose and chondroitin disaccharide, and is formulated for topical application to the hair, or skin where hair is growing, or skin, or formulated for oral administration.L'invention concerne une composition destinée à traiter les cheveux pour améliorer l'état, la qualité ou la composition des cheveux, ou destinée à traiter la peau pour la rajeunir ou pour réduire l'aspect de vieillissement de la peau, ou pour améliorer l'aspect de la peau. La composition comprend des quantités efficaces de L-fucose et de disaccharide de chondroïtine. Elle est formulée en vue d'une application topique sur les cheveux, sur la peau sur laquelle les cheveux poussent, ou sur la peau, ou formulée en vue d'une administration orale.