Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение высшего профессионального образования "Российский государственный университет физической культуры, спорта, молодежи и туризма (ГЦОЛИФК)
发明人:
Тамбовцева Ритта Викторовна (RU),Фомин Антон Викторович (RU)
申请号：
RU2014119430
公开号：
RU2014119430A
申请日:
2014.05.14
申请国别(地区):
RU
年份:
2016
代理人:
摘要：
A method for improving physical performance of athletes by limiting supply, characterized in that for updating metabolic mechanisms used dosed fasting for not more than three days, the total weight recovery, water and salt balance and muscle mass reaches the end of the first week after fasting at this overall performance is increased by 2-3 times.Способ повышения физической работоспособности спортсменов за счет ограничения питания, отличающийся тем, что для обновления механизмов обмена веществ используют дозированное голодание в течение не более трех дней, полного восстановления веса, водно-солевого баланса и мышечной массы достигают к концу первой недели после окончания голодания, при этом общая работоспособность увеличивается в 2-3 раза.
