The present invention posts a posture and vital signs monitoring system and method. In some embodiments, the system includes a single cushion for the user to sit on. The cushion includes a first fiber sensor, a second sensor, and a first computing device. The system can further include a second computing device, and is communicatively coupled to the first computing device and configured to receive sensor data from the first computing device. The first calculation device and / or the second calculation device combine the signal indicating the user's movement and the signal indicating the user's movement direction, and can determine the user's posture. The system provides feedback and recommends actions based on the user's posture, and can improve the posture. The system can further monitor the user's heart rate, respiratory rate, or other vital signs.本発明は、姿勢と生命徴候用モニターリングシステム及び方法を掲示する。少しの実施形態として、当該システムは、ユーザが坐るための一つのクッションを含む。クッションは、第1のファイバーセンサーと、第2のセンサーと、第1の計算装置とを含む。当該システムは、更に第2の計算装置を含むことができ、第1の計算装置と通信可能にカップリングされ、且つ第1の計算装置からセンサーデータを受信するように構成される。第1の計算装置及び/又は第2の計算装置は、ユーザの運動を表示する信号とユーザの運動方向を表示する信号を互いに結合しており、ユーザの姿勢を確定することを実施できる。システムは、ユーザの姿勢に基づいて、フィードバックを提供して且つ動作をリコメンデーションしており、姿勢を改善することができる。当該システムは、更にユーザの心拍数、呼吸率、又は他の生命徴候をモニターすることができる。