The invention relates to a bio-indicator (1) for high frequency pulsed light decontamination, comprising a container (2) which contains a support element (3) for microorganisms (4). According to the invention, the container (2 ) comprises a hermetic envelope (20) which is formed by walls (21) at least one portion (23) of which is transparent to the radiation of pulsed light, this transparent portion (23) is arranged facing the support element ( 3) so that the microorganisms (4) can all be directly exposed to the radiation of pulsed light. The invention also relates to a process for preparing the bio-indicator (1) and a process for monitoring the effectiveness of a decontamination installation using pulsed light.L'invention concerne un bio-indicateur (1) de décontamination à lumière puisée haute fréquence, comprenant un contenant (2) qui renferme un élément support (3) de micro-organismes (4).Selon l'invention, le contenant (2) comporte une enveloppe (20) hermétique qui est formée par des parois (21) dont au moins une portion (23) est transparente aux rayonnements de la lumière puisée, cette portion (23) transparente est disposée au regard de l'élément support (3) afin que les micro-organismes (4) puissent être tous directement exposés aux rayonnements de la lumière puisée.L'invention concerne également un procédé de préparation du bio-indicateur (1) et un procédé de contrôle de l'efficacité d'une installation de décontamination à la lumière puisée.