A method for reducing muscle damage and/or oxidative stress in active mammals as disclosed. In one embodiment, the mammals are administered a carnitine supplement. The L-carnitine supplement may be administered without any other pharmaceutical or drug products. After physical activity the L-carnitine supplement can lower myoglobin, TBARS, and creatine kinase in the bloodstream.L'invention concerne une méthode pour diminuer les lésions musculaires et/ou le stress oxydatif chez des mammifères en activité. Dans un mode de réalisation de l'invention, les mammifères reçoivent de la de carnitine en complément alimentaire. Le complément de L-carnitine peut être administré sans aucun autre produit pharmaceutique ou médicamenteux. Après une activité physique, le complément de L-carnitine conduit à une diminution dans la circulation sanguine de la myoglobine, des substances réactives à l'acide thiobarbiturique (TBARS) et de la créatine kinase.
