Lithium silicate glass ceramics and glasses are described that crystallize at low temperatures and contain oxides of certain divalent elements that are particularly suitable for dental materials. The lithium silicate glass ceramic of the present invention contains a divalent metal oxide selected from MgO, CaO, SrO, BaO, ZnO and mixtures thereof, and contains at least 12.1% by weight of Li2O. To do. The divalent oxide is particularly preferably SrO, which has a very high X-ray opacity. This is particularly advantageous for use as a dental material, in particular as a tooth restoration material.低温で結晶化し、特に歯科材料に適した特定の二価元素の酸化物を含有するケイ酸リチウムガラスセラミックおよびガラスが記載される。本発明のケイ酸リチウムガラスセラミックは、MgO、CaO、SrO、BaO、ZnOおよびこれらの混合物から選択される二価の金属酸化物を含み、少なくとも12.1重量%のLi2Oを含むことを特徴とする。二価の酸化物は、特に好ましくはSrOであり、SrOは、非常に高いX線不透明度を有する。このことは、歯科材料として、特に歯修復材料としての使用に特に有利である。