The present invention relates to a muscle training device equipped with a massaging means, which comprises: a plurality of supporting rods arranged in parallel； and a plurality of elastic means for connecting the gap between the supporting rods. The muscle training device including a body contact unit formed on end as a curve as a rod-shaped member, and at least one massaging means attached the other end to the muscle training device is capable of training the exercise for grip strength, massaging a portion in which the hand is not reached. In the case of attaching the massaging means vertically to the supporting rods of the muscle training device, the device is capable of performing the exercise for grip strength of the muscle training device, and massaging at the same time. The device is customized to massage various parts of the body by variously selecting the position and the angle to attach the massaging means.본 발명은 안마수단이 구비되는 완력기에 관한 것으로서, 평행하게 배치되는 복수개의 지지대와, 상기 지지대들 사이를 연결시키는 복수개의 탄성수단을 포함하는 완력기에 있어서, 상기 완력기는, 봉 형상의 부재로서 일단에는 곡면으로 형성되는 신체접촉부가 구비되고 타단은 완력기에 부착되는 하나 이상의 안마수단을 포함하여 악력 단련 운동 외에 손이 닿지 않는 부위에 스스로 안마도 가능하게 되고, 완력기의 지지대에 수직으로 안마수단이 부착될 경우에는 완력기의 악력 운동을 실시하면서 안마도 함께 이루어질 수 있게 되며, 안마수단의 부착 각도와 위치가 다양하게 선택 가능하게 되어 신체의 여러 부위에 모두 맞춤형 안마가 가능하게 되는 안마 겸용 완력기를 제공하고자 한다.
