Problem to be solved: to provide a transfer sheet capable of easily handling and a transfer method of a thin film layer using the transfer sheet.The transfer sheet 10 comprises a support layer 20 made of a porous substrate and a thin film layer 21 supported on the support layer 20, and comprises a thin film layer 21 having a thickness of 5000 nm or less. The dry adhesion strength between the support layer 20 and the thin film layer 21 is 100 Mn or more, and the wet adhesion strength between the support layer 20 and the thin film layer 21 is smaller than that of the dry adhesion strength and is not more than 230 Mn.Diagram【課題】容易に取り扱うことのできる転写シート、および、当該転写シートを用いた薄膜層の転写方法を提供する。【解決手段】転写シート10は、多孔質基材からなる支持層20と、支持層20に支持された薄膜層21であって、5000nm以下の厚さを有する薄膜層21とを備える。支持層20と薄膜層21との間の乾燥密着強度は100mN以上であり、支持層20と薄膜層21との間の湿潤密着強度は、乾燥密着強度よりも小さく、230mN以下である。【選択図】図1