An element (1) having a variable stiffness controlled by negative pressure, comprising: an airtight envelope (10); 41) and a plurality of flexible layers (30, 30a, 30b, 30c, 30d, 30e) in the envelope, having a second surface (32, 42), and adapted to vent the interior of the envelope In the element (1) comprising: • the first and second faces (31, 41, 32, 42) of two adjacent layers are higher than 0.5 between each other Has a coefficient of friction, the first and second faces (31, 41, 32, 42) of two adjacent layers have a normal force below 0.07 N / mm 2 per unit area to separate them Are necessary and / or separated in the normal direction It is characterized by having adhesive properties such that the energy per unit area required for this is less than 6.7 J / m 2. [Selection] Figure 7負圧によって制御される可変の剛度を有する要素(1)であって、 ・気密性エンベロープ(10)と、 ・各層(30、30a、30b、30c、30d、30e)が第1の面(31、41)及び第2の面(32、42)を有する、エンベロープ内の複数の可撓性層(30、30a、30b、30c、30d、30e)と、 ・エンベロープの内部を排気するように適合された弁(20)と、を含む要素(1)において、 ・2つの隣接する層の第1及び第2の面(31、41、32、42)は、互いの間に0.5より高い摩擦係数を有し、 ・2つの隣接する層の第1及び第2の面(31、41、32、42)は、それらを分離するのに単位面積当たり0.07N/mm2を下回る法線力が必要であるような、及び/又は、それらを法線方向に分離するのに必要な単位面積当たりのエネルギーが6.7J/m2を下回るような、接着特性を有することを特徴とする。【選択図】図7