This maximum heart rate estimation method includes: a first acquisition step of acquiring a heart rate of a subject performing an exercise; a second acquisition step of acquiring electrocardiographic waveforms of the subject performing the exercise; a third acquisition step of acquiring a predetermined feature amount from the acquired electrocardiographic waveforms; and an estimation step of estimating the maximum heart rate of the subject on the basis of the relationship between the predetermined feature amount and the acquired heart rate. The estimation step estimates the maximum heart rate of the subject on the basis of the heart rate that corresponds to an inflection point of the change in the predetermined feature amount relative to the acquired heart rate.L'invention concerne un procédé d'estimation de fréquence cardiaque maximale comprenant : une première étape d'acquisition consistant à acquérir une fréquence cardiaque d'un sujet effectuant un exercice ; une deuxième étape d'acquisition consistant à acquérir des formes d'onde électrocardiographiques du sujet effectuant l'exercice ; une troisième étape d'acquisition consistant à acquérir une quantité de caractéristiques prédéterminée à partir des formes d'onde électrocardiographies acquises ; et une étape d'estimation consistant à estimer la fréquence cardiaque maximale du sujet sur la base de la relation entre la quantité de caractéristiques prédéterminée et la fréquence cardiaque acquise. L'étape d'estimation estime la fréquence cardiaque maximale du sujet sur la base de la fréquence cardiaque qui correspond à un point d'inflexion du changement dans la quantité de caractéristiques prédéterminée par rapport à la fréquence cardiaque acquise.最大心拍数推定方法は、運動を行う対象者の心拍数を取得する第1取得ステップと、運動を行う対象者の心電波形を取得する第2取得ステップと、取得された心電波形から、予め定められた特徴量を取得する第3取得ステップと、予め定められた特徴量と取得された心拍数との関係に基づいて対象者の最大心拍数を推定する推定ステップと、を備え、推定ステップは、取得された心拍数に対する、予め定められた特徴量の変化における屈曲点に対応する心拍数に基づいて対象者の最大心拍数を推定する。