A self customizable dental appliance adapted to lie within the mouth of a person including occlusal pads with a connecting arch or a u-shaped style base with upstanding labial and lingual walls. The appliance is formed of a semi-crystalline polyolefin polymer or crystallizable blend. In one embodiment, the appliance is formed of elastomeric propylene-ethylene polypropylene, optionally including high density polypropylene. An optional occlusal lifting pad can be used in the self-customizable dental appliance.Linvention concerne un appareil dentaire auto-personnalisable conçu pour être placé dans la bouche dune personne. Cet appareil comprend des coussinets docclusion, un arc de connexion ou une base en U et des parois labiales et linguales verticales. Cet appareil est constitué dun polymère polyoléfinique semi-cristallin ou dun mélange cristallisable. Dans un mode de réalisation, cet appareil est constitué de polypropylène propylène-éthylène élastomère, comprenant éventuellement un polypropylène haute densité. Un coussinet porteur docclusion facultatif peut être éventuellement utilisé dans cet appareil dentaire auto-personnalisable.