An improved absorbent hygiene article, such as a tampon, has a detachably connected saturation indicator. The saturation indicator is calibrated, and preferably indicates the degree of saturation of the corresponding article by staining or swelling. One may check saturation of the hygiene article through various means including visual or tactile inspection of the indicator after it has been pulled out of the article. In this manner it is possible, without having to remove the article, to determine whether or not it is advisable to change the article. In one embodiment, the saturation indicator is detachably connected to the underlying article by an adhesive that releases when it becomes moist. In this manner the inability to easily remove the indicator is, in itself, an indication of lack of saturation beyond a predetermined threshold.Linvention concerne un article hygiénique absorbant amélioré, tel quun tampon, présentant un indicateur de saturation relié de manière amovible. Lindicateur de saturation est calibré et indique de préférence le degré de saturation de larticle correspondant par coloration ou gonflement. La saturation de larticle hygiénique peut être contrôlée par différents moyens, y compris une inspection tactile ou visuelle de lindicateur après quil a été retiré de larticle. De cette manière, il est possible, sans devoir enlever larticle, de déterminer si le changement de larticle est recommandable ou non. Dans un mode de réalisation, lindicateur de saturation est relié de manière amovible à larticle sous-jacent par un adhésif qui se décolle lorsquil devient humide. De cette manière, lincapacité à enlever facilement lindicateur est, en soi, une indication dune absence de saturation au-delà dun seuil prédéterminé.