Physical and/or sensory skills may be trained while an individual wears eyewear that alters the quality/quantity of visual information available to the individual. Sensor may measure performance metrics and/or physiological metrics during training. During a recovery period, an individual may receive visual information with less alteration of the quality and/or quality of the information. The duration of the recovery period and/or the reduction in altering the quality and/or quantity of visual information provided during a recovery period may be determined based upon the performance metrics and/or the physiological metrics measured during training.Selon linvention, les capacités physiques et/ou sensorielles peuvent être entraînées pendant quun individu porte des lunettes qui modifient la qualité/quantité dinformations visuelles disponibles pour lindividu. Le capteur peut mesurer des paramètres de performance et/ou des paramètres physiologiques pendant lentraînement. Pendant une période de récupération, un individu peut recevoir des informations visuelles avec moins daltération de la qualité et/ou la quantité des informations. La durée de la période de récupération et/ou la réduction de laltération de la qualité et/ou la quantité dinformations visuelles produites pendant une période de récupération peut être déterminée sur la base des paramètres de performance et/ou des paramètres physiologiques mesurés pendant lentraînement.
