A system, apparatus and method for treating or lessening sleep disorder symptoms. The system comprising a mask configured to establish a snug fit against a users eyes and a device including a data management system and a user interface, wherein the device is coupled to the mask. The mask includes a printed circuit board, an accelerometer, one or more therapylights, one or more electrodes, a pulse oximeter, and a thermometer, wherein the pulse oximeter, thermometer, accelerometer, and electrodes are connected to the printed circuit board, collect data, and send data to the printed circuit board. The device generates a light therapy schedule based on data received from the user through the user interface and data from the mask.Linvention concerne un système, un appareil et un procédé pour le traitement ou la réduction de symptômes de troubles du sommeil. Le système comprend un masque configuré pour établir un ajustement parfait sur les yeux dun utilisateur et un dispositif comprenant un système de gestion de données et une interface utilisateur, lequel dispositif est couplé au masque. Le masque comprend une carte de circuit imprimé, un accéléromètre, une ou plusieurs lumières thérapeutiques, une ou plusieurs électrodes, un sphygmo-oxymètre et un thermomètre, le sphygmo-oxymètre, le thermomètre, laccéléromètre et les électrodes étant connectés à la carte de circuit imprimé, collectant des données et envoyant les données à la carte de circuit imprimé. Le dispositif génère un programme de lumimothérapie basé sur les données reçues depuis lutilisateur par lintermédiaire de linterface utilisateur et les données provenant du masque.
