Provide food or medicines that can control the rate of composition of intestinal flies that are safe and have little side effects. An intestinal flora composition ratio adjusting agent characterized by containing at least one kind of a glucose uptake inhibiting substance, and a food or medicine containing the same.안전하며 부작용이 적은 장내 세균총 구성 비율을 조정할 수 있는 식품 또는 의약품을 제공. 당흡수 억제 물질의 적어도 1 종을 함유하는 것을 특징으로 하는 장내 세균총 구성 비율 조정제, 이것을 함유하는 식품 또는 의약품.