The present invention relates to a snoring and sleep apnea prevention device that can be easily and comfortably worn inside the mouth during sleep. The configuration includes a fixing part detachably fixed to the user's teeth； A connection part connected to the rear of the fixing part and disposed between the palate of the user and the tongue； A space maintaining unit connected to the rear of the connection unit and disposed between the user's soft palate and the tongue muscle； And a breathing passage formed in the gap maintaining portion to allow air in front and rear of the gap maintaining portion to pass therethrough.본 발명은 수면 시 구강 내부에 간편하고 편안하게 착용할 수 있도록 한 코골이 및 수면무호흡증 방지기구에 관한 것이다.그 구성은, 사용자의 치아에 탈착 가능하게 고정되는 고정부； 상기 고정부의 후방에 연결되고, 사용자의 경구개와 설체의 사이에 배치되는 연결부； 상기 연결부의 후방에 연결되고, 사용자의 연구개와 설근의 사이에 배치되는 간격유지부； 및 상기 간격유지부의 전방과 후방의 공기가 통하도록 간격유지부에 형성된 호흡로；를 포함하여 이루어져, 사용자의 구강 내에서 비(非) 노출되게 착용할 수 있는 것을 특징으로 한다.
