A method of increasing the concentration of human milk oligosaccharides in the blood of an after-weaning or non-breastfed infant, toddler, or child, to enhance the health of the infant, toddler, or child, comprises the steps of administering to the infant, toddler, or child, on a periodic basis for at least a year, a nutritional composition comprising at least one human milk oligosaccharide selected from 2'-fucosyllactose, 3'-fucosyllactose, 3'- sialyllactose, 6'-sialyllactose, and lacto-N-neotetraose. A method of increasing the concentration of human milk oligosaccharides in the blood of a mother to enhance the health of the mother comprises the steps of administering to the mother, after lactation, a nutritional composition comprising at least one human milk oligosaccharide selected from 2'-fucosyllactose, 3'-fucosyllactose, 3'- sialyllactose, 6'-sialyllactose, and lacto-N-neotetraose. Also provided are compositions for use in the same.L'invention concerne un procédé d'augmentation de la concentration d'oligosaccharides de lait humain dans le sang d'un nourrisson, d'un jeune enfant ou d'un enfant après sevrage ou qui n'est pas allaité, afin d'améliorer la santé du nourrisson, du jeune enfant ou de l'enfant, qui comprend les étapes d'administration au nourrisson, au jeune enfant ou à l'enfant sur une base périodique pendant au moins un an, d'une composition nutritionnelle comprenant au moins un oligosaccharide de lait humain choisi parmi le 2'-fucosyllactose, le 3'-fucosyllactose, le 3'- sialyllactose, le 6'-sialyllactose et le lacto-N-néotétraose. Elle concerne un procédé d'augmentation de la concentration d'oligosaccharides de lait humain dans le sang d'une mère afin d'améliorer la santé de la mère, comprenant les étapes d'administration à la mère, après la lactation, d'une composition nutritionnelle comprenant au moins un oligosaccharide de lait humain choisi parmi le 2'-fucosyllactose, le 3'-fucosyllactose, le 3'- sialyllactose, le 6'-sialyllactose et le lacto-