The invention provides a method of maintaining or improving tactical performance and / or psychomotor performance wherein the free amino acid beta-alanine or salt or ester thereof is administered to a subject as a human dietary supplement for a predetermined period of time, In an amount effective to maintain or improve tactical performance and / or psychomotor performance under high and / or fatigue-induced high intensity physical activity.본 발명은 전술적 수행 및/또는 정신운동 수행을 유지하거나 개선시키는 방법을 제공하고, 여기서, 유리 아미노산 베타-알라닌 또는 이의 염 또는 에스테르를, 개인에게 사람 식이 보충제로서 소정의 시간 기간 동안, 일반적으로 스트레스가 많고/많거나 피로유발되는 고강도 신체 활동하에서 전술적 수행 및/또는 정신운동 수행을 유지하거나 개선하는데 효과적인 양으로, 투여한다.
