The heating member 100 includes a sheet 10 having a convex portion 12 curved convexly on one surface side and the other surface side being a cavity 13, And a heat-generating member 30 which is made of a heat-온열구 (100) 는, 일방의 면측에 볼록하게 만곡되어 있고 타방의 면측이 공동 (13) 으로 되어 있는 돌기부 (12) 를 갖는 시트 (10) 와, 돌기부 (12) 의 공동 (13) 에 충전되어 있는 발열재 (30) 를 구비하고 있다.