BACKGROUND OF THE INVENTION 1. Field of the Invention [0001] The present invention relates to an elastic support and a training device including the same, and is disposed in a certain portion of an exercise device to absorb or reduce motion of a training device. An elastic support according to the present invention includes an upper end, a middle portion and a lower end. The upper end portion is made of an elastic material, and an upper coupling hole having a certain depth from the center of the upper end to a downward direction is formed. The intermediate portion is made of the same or similar material as that of the upper portion and is disposed by spacing a plurality of pillars and pillars which are arranged in the center with a cavity of a certain size and formed in the center. And the lower end portion is made of the same or similar material as the intermediate portion and connected to the lower end of the pillar portions to support the pillar portion.본 발명은 탄성 지지대 및 이를 포함하는 운동 기구에 관한 것으로, 운동 기기의 일정 부분에 배치되어 운동 기구 떨림을 흡수 저감 또는 제거하기 위한 것이다. 본 발명에 따른 탄성 지지대는 상단부, 중단부 및 하단부를 포함한다. 상단부는 탄성 재질로 마련되며 상단 중심에서 하방으로 일정 깊이를 가지는 상단 결합홀이 형성된다. 중단부는 상단부와 동일 또는 유사 재질로 마련되며 중심에 일정 크기의 공동이 배치되고 상단부와 연이어 형성되는 복수의 기둥부와 기둥부들의 이격에 의해 배치된다. 그리고 하단부는 중단부와 동일 또는 유사 재질로 마련되며 기둥부들의 하단과 연결되어 기둥부를 지지한다.
