The present invention provides a smart health kit operated by using an external power device without embedding a battery, and a smart health system including the same. According to an embodiment of the present invention, the smart health kit comprises: at least one connection terminal part connecting at least one healthcare device which detects biometric information or induces a change of the biometric information a power relay part receiving a power from the external power device, and supplying the power to the healthcare device a communication part transmitting a detection signal received from the healthcare device to the external device, and receiving a control signal from the external device and a control part controlling a power supply according to the healthcare device, and controlling a terminal device based on the control signal.COPYRIGHT KIPO 2017본 발명은 스마트 헬스 키트 및 이를 포함하는 스마트 헬스 시스템에 관한 것이다. 본 발명의 일 실시예에 따르면, 생체 정보를 감지하거나 생체 정보의 변동을 유도하는 적어도 하나의 헬스케어장치가 접속되는 적어도 하나의 접속 단자부 외부 전원장치로부터 전원을 공급받아 상기 헬스케어장치로 전원을 공급하는 전원 중계부 상기 헬스케어장치로부터 수신한 감지 신호를 외부 기기로 송신하고, 외부 기기로부터 제어 신호를 수신하는 통신부 및 상기 헬스케어장치에 따라 전원 공급을 제어하고, 상기 제어 신호에 근거하여 상기 단말장치를 제어하는 제어부를 포함하는 스마트 헬스 키트를 제공한다.