The present invention provides a novel set of test strips for testing human sweat of a subject during and after exercise for various substances. A scale accompanying the strips correlates test results to the physiological state of the subject. The invention further provides methods of using the strips to assess the metabolic state of the subject, to recommend appropriate nutritional replenishment based on the test results, and to recommend modifications of continued activity to greater or lesser intensity and duration based on the test results and the subjects exercise goals.La présente invention concerne un nouvel ensemble de bandes de test pour analyser la sueur humaine dun sujet, pendant et après lexercice, pour diverses substances. Une échelle accompagnant les bandes met en corrélation des résultats danalyse et létat physiologique du sujet. Linvention concerne en outre des procédés dutilisation des bandes pour évaluer létat métabolique du sujet, recommander une réalimentation nutritionnelle appropriée sur la base des résultats danalyse et recommander des modifications dactivité continue pour une intensité et une durée supérieures ou inférieures sur la base des résultats danalyse et des objectifs dexercice du sujet.
