Die Erfindung betrifft ein Beweglichkeits-Trainingsgerät (1) mit einer Bearbeitungsvorrichtung (2) zur Bearbeitung von Muskeln des menschlichen Körpers mit einer im Wesentlichen horizontalen Achse, welche in vertikaler Richtung durch einen Antrieb automatisch in einer Führung nach oben und unten bewegt werden kann, um einen Muskel (M), welcher sich in der Dehnung befindet, zusätzlich zu bearbeiten. Eine Haltevorrichtung (4) ist mit der vertikalen Führung (3) fest verbunden.The invention relates to a mobility training device (1) with a processing device (2) for processing muscles of the human body with a substantially horizontal axis, which can be moved in a vertical direction by a drive automatically in a guide up and down to to additionally manipulate a muscle (M), which is in strain. A holding device (4) is fixedly connected to the vertical guide (3).