The present disclosure generally relates to methods of using near infra-red radiation, such as from a near infra-red spectroscopy device, to monitor physical activity in a person. In one aspect, a method of measuring physiological parameters is provided. The method further includes determining a NIRS-derived measure of a tissue of a person using near infra-red spectroscopy over a time period, associating the NIRS-derived measure to the time period to determine a function-related change, and associating the function-related change to a biomechanical function.La présente invention porte dune manière générale sur des procédés dutilisation de rayonnement proche infrarouge, par exemple dun dispositif de spectroscopie proche infrarouge, pour surveiller une activité physique chez un individu. Dans un aspect, linvention concerne un procédé de mesure de paramètres physiologiques. Le procédé comprend en outre la détermination dune mesure obtenue par NIRS dun tissu dun individu par recours à la spectroscopie proche infrarouge sur une période de temps, lassociation de la mesure obtenue par NIRS à la période de temps pour déterminer un changement lié à une fonction, et lassociation du changement lié à une fonction à une fonction biomécanique.