The invention relates to an external mammary prosthesis (1), comprising a casing (2) made of flexible material having a breast shape, said casing defining an internal cavity (6) closed by a lid (3), one face of which is called an external face. (4), is adapted to be pressed against the torso of a person, said cavity containing a padding and a weight element for adjusting the weight of the prosthesis, characterized in that the weight element is in the form of a a plurality of ballast elements (7) distributed along a sagittal axis of the prosthesis substantially orthogonal to the plane of the cap. L'invention concerne une prothèse (1) mammaire externe, comprenant une enveloppe (2) en matériau souple présentant une forme de sein, ladite enveloppe définissant une cavité (6) interne fermée par un opercule (3) dont une face, dite face externe (4), est adaptée pour être plaquée contre le torse d'une personne, ladite cavité renfermant un rembourrage et un élément pondéral destiné à ajuster le poids de la prothèse, caractérisée en ce que l'élément pondéral est réalisé sous forme d'une pluralité d'éléments de lest (7) distribués le long d'un axe sagittal de la prothèse sensiblement orthogonal au plan de l'opercule.