A dietary supplement characterized by being constituted by: - as active ingredients, a combination of propionyl L-carnitine, or a pharmacologically acceptable salt thereof and optionally a carnitine selected from the group consisting of L-carnitine, acetyl-L-carnitine, valeryl -L-carnitine, isovaleryl-L-carnitine and butyryl-L-carnitine, or pharmacologically acceptable salts thereof or mixtures thereof, b) coenzyme Q10; c) riboflavin; d) pantothenic acid, mixed or packaged separately; and - the following optional components: f) an amino acid selected from the group consisting of valine, leucine, isoleucine or mixtures thereof; g) a creatine selected from the group consisting of creatine and phosphocreatine or mixtures thereof; and h) a mineral salt.Un suplemento dietético caracterizado por estar constituido por: - como ingredientes activos, una combinación de propionil L-carnitina, o una sal farmacológicamente aceptable de la misma y opcionalmente una carnitina seleccionada del grupo constituido por L-carnitina, acetil-L-carnitina, valeril-L-carnitina, isovaleril-L-carnitina y butiril-L-carnitina, o las sales farmacológicamente aceptables de las mismas o mixturas de las mismas, b) coenzima Q10; c) riboflavina; d) ácido pantoténico, mezclados o envasados por separado; y - los componentes opcionales siguientes: f) un aminoácido seleccionado del grupo constituido por valina, leucina, isoleucina o mixturas de las mismas; g) una creatina seleccionada del grupo constituido por creatina y fosfocreatina o mixturas de las mismas; y h) una sal mineral.