Gehhilfe, insbesondere Achselstütze, Krücke mit Unterarmstütze und Griff sowie Gehstock, jeweils auch höhenverstellbar, dadurch gekennzeichnet, dass der außen angebaute Klappmechanismus der mehrfüßigen Abstützung mittels mindestens einem Hand-betätigten Initiator aus- und einklappt, ohne dass dabei die Gehhilfe-führende Hand vom Griff genommen werden muss.The walking aid, in particular, shoulder area, crutch with forearm support and the handle as well as crutch, in each case to be height adjustable, characterized in that the outside mehrfüßigen a folding mechanism of the support by means of at least one hand - actuated initiator from - and engages, without the walking aid - guiding hand must be taken from the handle.