PURPOSE: A fomentation pack is provided to improve ease of use by using an microwave oven or a refrigerator.CONSTITUTION: A fomentation pack comprises a cover(10) and fillers(20). The cover is formed by facing a pair of cotton sheets and sewing the edges of the cotton sheets. The fillers are put into the cover and are made of stone capable of irradiating far infrared rays. The cover is coated with one or more selected from silver, gold, and platinum.COPYRIGHT KIPO 2013본 발명은 찜질 팩에 관한 것으로, 더욱 상세하게는 인체에 유해한 자극이 없이 원하는 부위에 간단한 방법으로 사용할 수 있으며, 가열 또는 냉각시 각각 전자레인지 또는 냉장고 등 생활가전을 이용하여 사용의 간편성을 추구할 수 있는 찜질 팩에 관한 것이다.본 발명에 따르면 찜질 팩에 있어서, 일정 면적을 갖는 섬유 한 쌍을 면상으로 서로 대응되도록 하고, 테두리가 봉합되는 커버 및 커버 내에 충진되는 충진재 를 포함하되, 충진재는 자철성분을 갖는 돌을 포함하는 것을 특징으로 하는 찜질 팩을 제공한다.