The present invention relates to a food composition for promoting bone growth and increasing bone density, containing a composite as an active ingredient, wherein the composite comprises a safflower seed extract, a boswellia extract, and a Scutellaria baicalensis extract. The food composition containing a composite of natural extracts is nontoxic, is harmless to humans, and has few side effects. In addition, the food composition has effects of increasing osteoblasts, promoting activation and differentiation of osteoblast, and increasing the expression of IGF-1 gene and BMP-2 gene, thereby contributing to children&primes growth.COPYRIGHT KIPO 2016본 발명은 홍화씨 추출물, 보스웰리아 추출물 및 황금 추출물으로 조성된 복합물을 유효성분으로 함유하는 뼈 길이 성장 촉진용 및 골밀도 증가용 식품 조성물에 관한 것으로, 본 발명의 식품 조성물은 천연 추출물로부터 조성된 복합물을 유효성분으로 함유하여 독성이 없고 부작용이 없으며 인체에 무해하다. 또한, 본 발명의 식품 조성물은 조골세포 증진 효과, 조골세포 활성 및 분화 촉진 효과, IGF-1 유전자 및 BMP-2 유전자 발현 증가 효과가 우수하여, 성장기 어린이들의 키 성장을 촉진시키는데 도움을 줄 수 있다.