Lithium silicate glass ceramics and glasses are described that crystallize at low temperatures and contain oxides of certain trivalent elements that are particularly suitable for dental materials. The lithium silicate glass ceramic of the present invention comprises a tetravalent metal oxide selected from ZrO2, TiO2, CeO2, GeO2, SnO2 and mixtures thereof, at least 12.1 wt% Li2O, and less than 0.1 wt% Of La2O3, less than 1.0 wt% K2O, and less than 2.0 wt% Na2O.低温で結晶化し、特に歯科材料に適した特定の三価元素の酸化物を含有するケイ酸リチウムガラスセラミックおよびガラスが記載される。本発明のケイ酸リチウムガラスセラミックは、ZrO2、TiO2、CeO2、GeO2、SnO2およびこれらの混合物から選択される四価金属酸化物と、少なくとも12.1重量%のLi2Oと、0.1重量%未満のLa2O3と、1.0重量%未満のK2Oと、2.0重量%未満のNa2Oとを含むことを特徴とする。