for relieving stress, non smoking and treatment is used \u043c\u0430\u043c\u0430\u0442\u0440\u043e\u043f\u043d\u043e\u0435 breath). like a breath, breathing through nutrition.a simple modification of the tongue in the mouth can achieve physiological slowing of breathing and relaxation, which can alleviate the condition of the patient, and dss the e-mails remission.such as bronchial asthma. the method makes it easy to enhance brain activity and relaxation without adverse intermediary in the form of cigarettes.method of \u043c\u0430\u043c\u0430\u0442\u0440\u043e\u043f\u043d\u043e\u0433\u043e breath illustrated in the history of the author.the method can be applied independently for refraining from smoking, remove the stress, anxiety, fatigue, attacks of bronchial asthma in children and adults, pain, treatment of \u043e\u043d\u0445\u0438\u0442\u043e\u0432, obesity, allergies,hypertension and other diseases, as well as comprehensive therapy under the guidance of a doctor or teacher on respiratory gymnastics.Для снятия стрессов, отказа от курения и лечения заболеваний используется маматропное дыхание, т.е. дыхание подобное, дыханию младенца при грудном питании. Простым изменением положения языка во рту можно добиться физиологического замедления дыхания и релаксации, которые позволяют облегчить состояние больного, и добиться ремиссии болезни, например бронхиальной астмы. Метод позволяет легко достичь повышения мозговой активности и релаксации без вредного посредника в виде сигарет. Методика применения маматропного дыхания иллюстрируется на примере истории болезни автора. Метод можно применять самостоятельно для отказа от курения, снятия стрессов, тревоги, утомления, приступов бронхиальной астмы у детей и взрослых, болей, лечения бронхитов, избыточного веса, аллергии, гипертонии и других заболеваний, а также в комплексной терапии под руководством лечащего врача или инструктора по дыхательной гимнастике.