System and method capable of reducing the effects of negative emotional states by performing physiological measurements of a user with wearable sensors (1), detecting an emotional state of said user according to the performed measurements, preferably using an autoassociative memory, and generating commands or instructions for external devices (3) whenever an emotional change is detected, in order to compensate or alleviate said emotional change.Le système et la méthode de la présente invention sont aptes à réduire les effets des états émotionnels négatifs par la mesure des paramètres physiologiques dun utilisateur à laide de détecteurs portatifs (1), la détection dun état émotionnel dudit utilisateur en fonction des mesures effectuées, de préférence à laide dune mémoire auto-associative, et la génération de commandes ou dinstructions destinées à des dispositifs externes (3) chaque fois quun changement émotionnel est détecté, afin de compenser ou de soulager ledit changement émotionnel.
