Reducing, treating or preventing cognitive aging in an individual without dementia comprising administering to the individual a therapeutically effective amount of a composition comprising ω3 fatty acid, nitric oxide releasing compound and vitamin B12 how to. The composition is administered at a daily dose of 50 to 500 times the recommended daily dose (RDA) of vitamin B12, eg, about 200 times the RDA of vitamin B12 per day. Optionally, vitamin B6 and / or vitamin B9 may be included in the composition. This method may obtain one or more benefits of reducing brain atrophy, increasing or maintaining synaptic numbers, increasing amyloid-beta phagocytosis, or reducing or maintaining neuroinflammation in an individual who is not demented. it can. This method can prevent dementia in individuals at risk for dementia, such as elderly people. [Selection figure] None個体に、ω3脂肪酸、一酸化窒素放出化合物及びビタミンB12を含む組成物を治療的に有効な量で投与するステップを含む、認知症を有さない個体における認知的加齢を低減、治療又は予防する方法。組成物は、1日当たりビタミンB12の推奨所要量(RDA)の50~500倍、例えば1日当たりビタミンB12のRDAの約200倍の一日用量で投与される。任意にビタミンB6及び/又はビタミンB9を組成物に含有させてもよい。この方法により、認知症ではない個体における、脳萎縮の減少、シナプシス数の増加若しくは維持、アミロイド-β食作用の増加、又は、神経炎症の減少若しくは維持、の1つ以上の利益を得ることができる。この方法は、認知症のリスクを有する個体、例えば老齢のヒトにおいて認知症を予防することができる。【選択図】 なし