Provided are a gas mist pressure bathing method and a gas mist pressure bathing system that improve the efficiency of absorbing a gas mist from the skin and mucous membranes of a living body. The gas mist pressure bathing method is provided with a first step, a second step and a third step. The first step involves supplying a gas mist for a predetermined time to at least a first cover (51) of a living body cover member (50) having said first cover (51) and a second cover (55) positioned outside of the first cover (51), the inside of said second cover (55) being substantially sealed covering the skin and mucous membranes of the living body and forming a space wherein the gas mist supplied by a gas mist generating means (30) is sealed. The second step involves discharging the gas mist from the first cover (51) and/or the second cover (55). The third step involves supplying the gas mist for a predetermined time from the gas mist generating means (30) to the first cover (51) and the second cover (55), and keeping the pressure inside at least the second cover (55) in a predetermined range. The first to third steps are repeated multiple times.生体の皮膚及び粘膜からのガスミストの吸収効率を改善するガスミスト圧浴方法及びガスミスト圧浴システムを提供する。第一のカバー51とこの第一のカバー51の外側に配置され内部を略密閉する第二のカバー55とを有し、生体の皮膚及び粘膜を覆いガスミスト生成手段30から供給されるガスミストを内部に封入する空間を形成する生体カバー部材50の、少なくとも前記第一のカバー51に所定時間に亘ってガスミストを供給する第一のステップと、前記第一のカバー51及び第二のカバー55の何れか、又は双方からガスミストを排出する第二のステップと、前記第一のカバー51及び第二のカバー55に前記ガスミスト生成手段30から所定時間に亘ってガスミストを供給し、少なくとも前記第二のカバー55内の気圧を所定範囲にする第三のステップと、を具備し、前記第一乃至第三のステップを複数回に亘って繰り返す。
