A plate system and method comprising a plate and a screw having an integral resilient lock. The screw comprises a head that has a portion that is adapted to be compressible as it is screwed into bone using a tool. After the screw head is received in the plate and the tool is removed therefrom, the screw head decompresses or expands into a locking or receiving area, thereby locking the screw in the plate. The plate is adapted to have at least one or a plurality of detents or lips for cooperating with at least a portion of the screw head to retain the screw in the plate and prevent it from withdrawing therefrom.Linvention concerne un système et un procédé comprenant une plaque et une vis à blocage résilient intégral. La vis comprend une tête dont une portion est conçue pour être comprimée lorsquelle est vissée dans un os à laide dun outil. Après réception de la tête de la vis dans la plaque et après en avoir retirée loutil, la tête de la vis se décomprime ou se dilate dans une zone de blocage ou de réception, ce qui bloque la vis dans la plaque. La plaque est conçue pour comprendre au moins une ou une pluralité de crans ou de lèvres destinés à coopérer avec au moins une portion de la tête de vis pour retenir la vis dans la plaque et lempêcher de sen retirer.