The present invention relates to a food composition or a pharmaceutical composition for preventing and alleviating obesity, which includes an anti-obesity anti-obesity extract (Sargassum horneri) or a fraction thereof. One fraction is to reduce adipocyte differentiation, adipocyte formation, and production of triglyceride.본 발명은 본 발명은 항비만 효과를 나타내는 괭생이 모자반 추출물(Sargassum horneri) 또는 그의 분획물을 포함하는 비만 예방 및 완화용 식품 조성물 또는 약학 조성물에 관한 것으로, 본 발명의 괭생이 모자반 추출물 또는 이로부터 분리한 분획물은 지방 세포 분화, 지방전구세포 형성 및 트리글리세리드(triglyceride)의 생성을 감소시키는 것이다.
