The present invention relates to a functional health food composition for diet and muscle strengthening, which is composed of black bean powder, banana powder and spirulina powder as active ingredients. The functional health food composition for diet and muscle strengthening of the present invention reduces body fat and improves muscular strength, thereby being applied to functional health food composition for diet and muscle strengthening.본 발명은 검은콩분말, 바나나분말 및 스피룰리나 분말을 유효성분으로 이루어진 다이어트 및 근육강화용 건강기능식품 조성물에 관한 것으로, 본 발명에 따른 다이어트 및 근육강화용 건강기능식품 조성물은 체지방을 감소시키는 동시에 근력을 향상시킴으로 다이어트 및 근육강화용 건강기능식품에 적용할 수 있다.