The present invention provides compositions that contain magnesium and threonate, or a threonate precursor molecule, formulated for extended or modified release to provide physiological concentrations over a desired time period. The extended release or modified release form is particularly useful in providing Mg to a subject while avoiding adverse side effects such as diarrhea.La présente invention porte sur des compositions qui contiennent du magnésium et du thréonate, ou une molécule précurseur de thréonate, formulée pour une libération prolongée ou modifiée pour produire des concentrations physiologiques sur une période de temps désirée. La forme de libération prolongée ou de libération modifiée est particulièrement utile pour administrer du Mg à un sujet et pour éviter à la fois les effets secondaires indésirables tels que la diarrhée.